Öffne unsere coole APP!

App-Exklusive Angebote Genießen.

Öffne APP
Bizeps-Trainingsbrett für den Arm Unterarm
Bizeps-Trainingsbrett für den Arm Unterarm
Bizeps-Trainingsbrett für den Arm Unterarm
1/1

Bizeps-Trainingsbrett für den Arm Unterarm - Schwarz

Übersetzung sehen
19.91€
28.64

Gutschein:

Angebot:

Unterstützt Nachnahme Zahlung

Lager & Gebühren

Wählen
CN-099:Versand zwischen: Aug 23 - Aug 25

Produkt Optionen

Wählen
Schwarz
Shop besuchen

Rezensionen (0)

Beschreibung

Material: Aluminiumlegierung
Größe 580 x 90 x 40 mm
Farbe schwarz
Ergonomisches Kurvendesign, um einen beneidenswerten Bizeps zu trainieren
Bizeps-Trainingsmethode:
1. Langhantel Curl stehen
Halten Sie die Hantel zurück, der Abstand zwischen den beiden Händen entspricht der Schulter und die Knie sind leicht gebogen. Halten Sie Ihren Körper ruhig, beugen Sie die Hantel zur Brust und senken Sie sie langsam ab. Achten Sie dabei darauf, den Oberschenkel nicht zu berühren.
2, gekrümmte Barbell Curl
Halten Sie Arm und Oberkörper mit einem abgeschrägten Lederpolster fest, halten Sie die Hantel mit beiden Händen fest, ziehen Sie sie hoch, erreichen Sie den höchsten Punkt, kehren Sie dann langsam in die ursprüngliche Position zurück und achten Sie auf den leicht gebogenen Arm.
3, liegende Hantel-Locken
Stellen Sie den horizontalen Hocker auf 45 Grad ein, setzen Sie sich ruhig, halten Sie Ihre Hände natürlich, halten Sie die Hanteln, biegen Sie sie parallel zur Brust und setzen Sie sie dann langsam wieder ein.
4, umgekehrte Handgelenkswellung
Der Unterarm wird durch die Stütze fixiert, die Hantel wird zurückgehalten und das Handgelenk wird gebogen, um den Unterarm zu trainieren.

Vermessung und Gewicht

Abmessungen

Produktgewicht: 0,8000 kg
Verpackungsgewicht: 0,8500 kg

Packungsinhalt

Verpackungsinhalt: 1 x Trainingsboard

Empfohlene Produkte

Gesponserte Produkte

Bonus für Neues Mitglieder: $50 Gutschein
19.91€

Bizeps-Trainingsbrett für den Arm Unterarm

Farbe

Anzahl - +
Ratenzahlungen: auswählen
loading...
loading...
Abbrechen
loading...
loading...
loading...

Rezensionen

0 *****
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Alle ( 0 )
  • ( 0 )
  • ( 0 )
Mehr anzeigen
Mehr anzeigen